Des vacances pour l'amour de soi

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Guylaine Leblanc
Journal Créatif
13 au 20 janvier
Chrystel Robin
Jeanne-Marie Rugira
5 au 12 février 2018
Joan Leclerc
Feng Shui
10 au 17 février 2018
Joan Leclerc
Référentiel de Naissance
17 au 24 février 2018
Galina Husaruk
Constellations familiales
24 février au 3 mars 2018
Édith Paul
Devenir la richesse
3 au 10 mars 2018
Louise Laplante
Mission de Vie
24 au 31 mars 2018
Chantal Martin
Méthode Feldenkrais
31 mars au 7 avril 2018



Pour une meilleure conscience du corps,
retrouver le plaisir de bouger et
atteindre un mieux-être.

3 personnes feldenkrais
Conscience de soi par le mouvement avec
la méthode Feldenkrais®

À travers l’exploration
de séquences de mouvements en douceur,
cette gymnastique douce permet
d’apprendre à bouger avec plus d’aisance,
moins d’efforts et plus d’efficacité,
améliorer la respiration, la posture et
découvrir ou retrouver l’harmonie intérieure.

Une pause énergétique…
doucement délier les tensions physiques
et mentales, mieux habiter son corps,
trouver le calme, un sommeil réparateur,
mettre du mouvement dans sa vie et
changer sa perspective| vision| perception.

palmiers

Veuillez apporter vos tapis de sol
(si possible un peu plus épais que
les tapis de yoga) pour expérimenter
les mouvements couché au sol.

solfeldenkrais
Du 31 mars au 7 avril 2018
Atelier d'une semaine

Prix
Prix valide jusqu'au
le 24 décembre 2017

Inclut l’atelier de mouvement Feldenkrais,
le voyage d'une semaine tout-inclus
avec chambre en occupation double
au fameux hôtel Iberostar Quetzal 4.5*
sur la merveilleuse plage de Playacar,
les transferts à destination ainsi que
les vols avec Air Transat au départ de
Montréal et Ottawa (tarifs départs
partout au monde sur demande).

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bienvenue

Les cours-ateliers se feront
sur 2 plages-horaires dans la journée,
sur 5 jours : le matin de 10h à 12h (2h),
et l’après-midi de 16h30 à 18h (1h30)

L’atelier "La marche autrement"
(durée 1h30)
sera ajouté à l’horaire la veille
d’une sortie prévue durant le séjour.


Image Chantal
Chantal Martin

Chantal Martin est massothérapeute (FQM)
et éducatrice somatique avec la méthode
Feldenkrais® (AFQ), son leitmotiv est
« Bien être dans son corps ».

Chantal met l’accent sur la qualité de vie
de la personne, son fonctionnement optimal,
dans la capacité qu’a chaque individu de
s’améliorer dans son action en prenant
conscience de ce qu’il fait, et, cela,
à travers un processus de conscience de soi
par le mouvement… pour s’offrir le plaisir
de bouger en toute liberté !

Pour plus de détails cliquezange
www.massagefeldenkrais.com


Affiche <BR>Louise Laplante<BR>Mission de vie
Téléchargez l'affiche format pdf >>